Sağlıklı yaşamı benim gibi hayatının odak noktası yapmış insanlar için yiyecek, içecek tüketirken seçici olmak bir klasiktir. Sabah işe gitmeden bir  saat erken kalkıp bir yürüyüşle başladığım günde, olabildiğince sağlıklı beslenmeye çalışıyorum. Bedenime iyi bakmak, ruhuma da iyi geliyor çünkü. Durum böyle olunca evde, ofiste tükettiğim gıdalara da dikkat etmem şart oluyor.  Uzun süren çalışma saatleri içerisinde bol bol çay içen birisi olarak...

Continue Reading

Fatih Belediyesi’nin katkılarıyla düzenlenen “3. SİHİRLİ MİKROFON RADYO ÖDÜLLERİ” SAHİPLERİNİ BULDU “Radyo özgürlüktür”  Fatih Belediye Başkanı Mustafa Demir’in açılış konuşmasıyla başlayan gecede 17 farklı ketegori ile “özel” ve “vefa” ödülleriyle başarılı radyocular ödüllendirildi. Radyonun ve radyocuların günümüzde büyük önem taşıdığını dile getiren Demir, “Türkiye’de ilk radyo yayıncılığı 6 Mayıs 1927’de şu an Fatih sınırları içinde yer alan Sirkeci Büyük Postane’nin bodrum katında başlamış...

Continue Reading

Geçtiğimiz salı günü Uzakdoğunun incisi Shangri-La Bosphorus İstanbul'da, Sevdiğim blogger dostlarım ile keyifli olduğu kadar bütün ihtişamı ile göz kamaştıran bir atmosferde ilk etkinliğim olan 5 Çayı Davetimi düzenlemiş olmanın mutluluğu içindeyim. Davetime katılan herkese buradan tekrar teşekkür eder sevgilerimi sunarım Ve Shangri-La Bosphorus İstanbul'da yaşadığım ve kendimi adeta bir Uzakdoğu Masalında hissettiğim büyüleyici güzellikte ki deneyimimi sizler ile paylasmak isterim. Shangri-La 'nın...

Continue Reading

Herkese Merhabalar, Geçtiğimiz Cuma günü, Tavsiye evinde Tefal Optigirll ve Taze Direkt Etleri ile #IzgaraSeverler etkinliğindeydim. Yine çok güzel insanlar ile tanışıp keyifli bir gün geçirdim.  Tavsiye evi ve sofrası biz Tavsiye Melekleri için özenle hazırlanmıştı. Buradan tekrar emeği geçen herkese çok teşekkür ederim. Etkinlikten detaylı olarak bahsetmeden önce bu güzel davetlere ve etkinliklere katılabilmek için Tavsiye Melegi nasil olunur ? Detayli yazi...

Continue Reading